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在冬季哪些茶你碰不得

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在冬季哪些茶你碰不得

发布日期:2015-10-30 17:55 来源:http://www.crimereportusa.com 点击:

冬季到了,五花八门的养生茶也跟着火了起来。然而将枸杞、红枣、桂圆等泡在一起,就真能养生吗?那可不一定哦,有些茶还真不能盲目乱喝。

桂圆红枣茶

功效:堪称补血圣品,还可以延缓衰老。

哪些人碰不得:桂圆偏热性,多食易上火滞气,有感冒、咳嗽等症状的人Z好不要喝,火力强盛的年轻人也要少喝。由于枣含糖量高,糖尿病患者也要注意。

人参茶

功效:中老年人喝人参茶能调理身体机能,补充气血。

哪些人碰不得:阴虚火旺、手脚发热的人不宜饮用。女性月经期、患有高血压或容易头疼的人也Z好不要服用。

玫瑰花茶

功效:玫瑰花本身就有解郁作用,能理气清热、安神美容。

哪些人碰不得:胃寒、腹泻的人不要服用。常感到疲倦、身体虚弱的人也不宜喝。

菊花枸杞茶

功效:养阴补血、疏风清热、解毒明目,适合长期坐在电脑前的白领和学生饮用。

哪些人碰不得:胃寒的人,月经期的女性及孕妇,体虚腹泻的人和18岁以下的人不宜。

健康提示:冬季不要空腹喝茶,因为冬季肠胃调节功能相对较弱,如再空腹喝茶,肠胃会立刻引起反应,加重负担,导致肠胃功能紊乱。


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